1. 捏哈登前的准备工作

在NBA 2K20中捏哈登之前，首先需要做一些准备工作。确保你已经下载并安装了最新的游戏更新。这样可以确保你能够使用最新的球员面貌和特征。你需要准备一些参考资料，比如照片和视频，以便更好地了解哈登的外貌和动作特点。你还需要熟悉游戏中的捏脸工具和选项，这样你才能更好地塑造出一个逼真的哈登形象。

2. 塑造哈登的面部特征

在捏脸工具中，你可以根据哈登的面部特征进行调整。你可以调整他的脸型，比如脸的宽度、下巴的形状等。然后，你可以调整他的眉毛、眼睛、鼻子和嘴巴的形状，以便更好地还原哈登的面部特征。你还可以添加一些细节，比如胡须和眼镜，以增加逼真度。

3. 选择适合哈登的发型和头发颜色

哈登的发型是他的标志之一，所以在捏哈登时，你需要选择适合他的发型。在游戏中，你可以选择不同的发型和头发颜色，比如他的典型大背头或是他的短发造型。你还可以调整发型的长度、厚度和卷曲程度，以达到最佳效果。

4. 定义哈登的身体特征

除了面部特征之外，哈登的身体特征也是非常重要的。在捏脸工具中，你可以调整他的身高、体重和肌肉定义程度。哈登是一个高大而强壮的球员，所以你可以增加他的身高和肌肉定义，以更好地还原他的形象。

5. 选择适合哈登的球衣和配饰

在捏哈登时，你还可以选择适合他的球衣和配饰。在游戏中，你可以选择不同的球队和球衣款式，以及添加一些配饰，比如手环和护腕。这些细节可以让你的哈登形象更加逼真和个性化。

6. 调整哈登的动作特点

除了外貌之外，哈登的动作特点也是他的标志之一。在游戏中，你可以调整他的跑步、运球和投篮动作，以更好地还原他的打球风格。你可以观察一些哈登的比赛录像，以便更好地了解他的动作特点，并在游戏中进行调整。

7. 测试和调整

在完成哈登的捏脸之后，你需要进行测试和调整。你可以选择一个比赛模式或是训练模式，以便观察和调整你的哈登形象。你可以观察他的面部特征、发型和动作，以确保他与真实的哈登足够接近。如果需要，你可以返回捏脸工具进行进一步的调整，直到你满意为止。

8. 与其他球员进行对比

你可以将你捏的哈登与其他球员进行对比。你可以选择一些其他球员，比如勒布朗·詹姆斯或是凯文·杜兰特，以观察他们的面部特征和动作。通过与其他球员进行对比，你可以更好地评估你捏的哈登是否逼真和准确。

通过以上几个方面的详细阐述，你可以在NBA 2K20中成功捏出一个逼真的哈登形象。记住，捏脸过程可能需要一些耐心和细心，但只要你准备充分并进行适当的调整，你一定能够塑造出一个与真实哈登相似的形象。